Mısır nişastasıyla ayak bakımı için gerekli malzemeler şunlardır: Yarım su bardağı kadar mısır nişastası, yarım su bardağı kadar karbonat, mentol veya çiçek özü.

Uygulama: Uygun bir kabın içinde mısır nişastası, karbonat ve mentol ( yoksa çiçek özü kullanılacaktır ) karıştırılır. Bu karışım şişe ya da kavanoz içinde saklanır. Akşamlar yatmadan evvel ayaklara sürülür ve gazlı bezle ayaklar sarıldıktan sonra yatılır. Sabaha kadar bu şekilde ayaklar bekletilmelidir.

• Koltuk altı kararması için Suna Dumankaya formülü
• Cilt sıkılaştırıcı maskeler: Cilt gerginleştirici ve gerdirici maske tarifleri
• Çil nasıl geçer? Çil maskeleri ve bitkisel çil tedavisi
• Çatlaklar için bitkisel krem: El çatlakları ve ayak çatlaklarına ne iyi gelir?
• Suna Dumankaya kabızlık ve hazımsızlık tedavisi