İştahsızlık özellikle kilo almak isteyip de alamayan kişilerin yaşadığı en önemli sorunlardan biridir. Prof. Dr. Ahmet Maranki kilo almak isteyenlere ve iştahsızlık sorunu çekenlere şu iştah açıcı bitkileri tavsiye etmektedir.

İştah açıcı bitkiler ve iştah açıcı yiyecekler

Prof. Dr. Ahmet Maranki ayva kompostosu, ceviz, badem, ahududu, kayısı, greyfurt, havuç, enginar, domates, maydanoz, kereviz, sarımsak, soğan, adaçayı, turp, ardıç tohumu, kekik, kişniş, kimyon, rezene, nane ve söğüt yaprağı bitkilerinin iştahsızlığa iyi gelen bitkiler olduğunu belirtmektedir.

İbrahim Saraçoğlu kilo almanın yolları. Erkekler ve bayanlar için iki ayrı formül veriyor İbrahim Saraçoğlu. Bu yazımızda bayanlar için İbrahim Saraçoğlu kilo alma kürünü anlatacağız.

İbrahim Saraçoğlu Kilo Alma Formülü Bayanlar İçin

Küre başlamadan önce bir hafta boyunca yapılması gereken karanfil küründen sonra asıl kürümüze geçeceğiz. Bir hafta boyunca, sabah kahvaltısı ile öğlen yemeği arasında yarım bardak su ile çiğnemeden üç-dört adet karanfil yutulur.

Kilo almak için İbrahim Saraçoğlu erkekler ve bayanlar için iki ayrı kür öneriyor. Burada erkekler için kilo almanın yollarından bahsedeceğiz. İbrahim Saraçoğlu’nun kilo alma tavsiyeleri:

Kilo almak için İbrahim Saraçoğlu bazı tavsiyelerde bulunuyor. Bayanlar ve erkekler içi iki farklı formülümüz var. Kilo almanın yolları arasında, bu tavsiyelere de kulak vermenizde fayda görüyoruz.

Kilo almak isteyenler için Suna Dumankaya bitkisel bir formül veriyor. Kilo aldırıcı tarif için gerekli malzemeler ve uygulama şekli aşağıdaki gibidir.

Kilo alma ve kilo almanın yolları, “kilo almak istiyorum” diyenlere Prof. Dr. Ahmet Maranki kilo alma yöntemleri, zayıf kişilere önerileri ve kilo aldırıcı formül..