Doktor Gürkan Kubilay diyet tavsiyeleri, zayıflama hakkında verdiği püf noktoları ve zayıflamaya yardımcı önerileri.. Dr. Gürkan Kubilay, zayıflamak için hangi besinleri öneriyor, diyetlerde nelere dikkat edilmelidir? Zayıflatıcı besinler..
Dr. Gürkan Kubilay’ın diyetleri genel olarak iştahı kapamaya yönelik diyetlerdir. Böylece kişinin açlık hissi geciktirilerek bireyin fazla kalori alması engellenecek. Düzenlediği diyet programındaki besinlerin en önemli özelliği de budur.
| Pts | Sal | Çar | Per | Cum | Cts | Paz |
|---|---|---|---|---|---|---|
| « Ağu | ||||||
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ||
| 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
| 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
| 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
| 27 | 28 | 29 | 30 | |||