Selülit bitkisel tedavisi ve selülite bitkisel çözümler. Prof. Dr. Ahmet Maranki selülit tedavisi için selülit kremi ve masajı tarifi.. Selülit kremi formülü nedir, nasıl hazırlanır? Selülit masajı nasıl yapılır, kaç gün uygulamak gerekir?
Prof. Dr. Ahmet Maranki selülitin yanlış beslenme ve az hareket etmek başta olmak üzere birçok sebepten oluşabildiğini söylüyor. Selülitin erkeklerde en çok göbek altında ve cinsel organ arasında; kadınlarda ise kalça bölgesi, karın bölgesi ve bazen de kolların üst taraflarında görüldüğünü belirten Prof. Dr. Ahmet Maranki diyet, beslenme ve spor kurallarına uyulması halinde ananas özlü hapların, enginar haplarının ve zencefil haplarının selülit tedavisi için etkili olduğunu söylüyor.
Selülit şikayeti olanlara Prof. Dr. Ahmet Maranki günde en az 2-2,5 litre sıcak su içmelerini; kahve, asitli içecekler, fazla miktarda doğum kontrol hapı kullanımı, şarküteri ürünleri, beyaz un, beyaz şeker, kırmızı et ve alkollü içeceklerden ise uzak durmalarını öneriyor. Bu tarz gıdalar yerine yeşil yapraklı sebzeler, az yağlı besinler, bol miktarda bitki çayları, posalı lif oranı yüksek besinler ile bol miktarda taze meyve ve sebzeler öneren Prof. Dr. Ahmet Maranki selülit bitkisel tedavisi için aşağıdaki kürü tavsiye ediyor.
Prof. Dr. Ahmet Maranki selülit tedavisi: Selülit kremi ve selülit masajı tarifi
Selülit kremi hazırlama: Yarım tatlı kaşığı susam yağı, yarım kahve kaşığı portakal yağı, 4-5 damla biberiye yağı ve 10 damla kadar da kekik yağı karıştırılır ve bu karışım hafifçe ısıtılır.
Selülit masajı: Vücut sıcaklığına kadar ısıtılan selülit kürü selülitli bölgeye sürülür. Selülit kürü cilde iyice yedirildikten sonra cildi hafifçe kızartacak kadar ham ipek kese ile ya da kabak lifi gibi bir kese ile sertçe bastırılıp 10-15 dakika boyunca masaj yapılır.
Selülit masajı yapıldıktan sonra yağlanmış olan selülitli bölge mutfak streçi ile sarılır ve ter atmak için en az 20 dakika egzersiz yapılır. Egzersizin ardından selülitli bölgedeki selülit kürü banyoda iyice ovularak temizlenir.
Prof. Dr. Ahmet Maranki selülit tedavisi için yukarıdaki işlemleri her gün 1 kez olmak üzere toplam 3 hafta boyunca yapılması gerektiğini ve ilk başta sayılan kurallara riayet edilmesi gerektiğini belirtiyor.
- Ahmet Maranki varis tedavisi: Varis nasıl geçer? Varislere ne iyi gelir?
- Ahmet Maranki nasır tedavisi: Nasır nasıl geçer?
- Nezleye ne iyi gelir? Ahmet Maranki nezle tedavisi kürleri
- Ahmet Maranki ödem söktürücü ve atıcı bitkiler
- Kabızlığa ne iyi gelir? Kabızlık nasıl giderilir? Kabızlık için şifalı bitkiler
biraz daha detaylı olabilirdi yinede teşekkürler
ne olur zayıflamak fomülünü verin
umarım işe yarar. bıktım artık bu kilolardan herkesin ortak sorunu maalesef bu kilolar. ne olur bi çare.
bende yeni dogum yaptım hocam lütfen karın bölgesi yaglarını eritmek için neler yapmamız gerektiği hakkında da bizibilgilendirir misiniz? bir de 10 kilo fazlam var bitkilerle nasıl zayıflayabiliriz detaylı sekilde açıklarsanız sevinirim. bilgileriniz için teşekkürler.
deneyecegim.. işe yarar yaramazsa seni bulurum ben hoca..
valla bugün gidip aldım bu yağları. uygulamaya başlıcam inş bu defa kurtulurum şu selülitlerden
Ahmet Maranki’nin selülit kremi tarifi başka sitelerde farklı veriliyor acaba hangisi en doğrusu?bir yerde sadece buğday yağı, badem yağı, biberiye yağı ve kekik yağı karıştırılarak sürülmeli diyor, burada ise susam ve portakal yağı diyor hangisi gerçek???